Taco de salchicha con tocino y queso calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Taco de salchicha con tocino y queso contiene 336 calorias por porcion (17% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 23g de grasa, 15g de carbohidratos y 17g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Taco de salchicha con tocino y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 30 g | 64 | 1 | 12 | 2 |
| Salchicha de pavo | 50 g | 110 | 8 | 2 | 7 |
| Tocino de cerdo | 20 g | 108 | 10 | 0.5 | 4 |
| Queso tipo Manchego | 15 g | 54 | 4 | 0.5 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Salchicha de pavo · Tocino de cerdo · Queso tipo Manchego
Como se compara Taco de salchicha con tocino y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +984 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con carne, arroz, patacón y ensalada | 450g | 718 | 39g | +382 kcal, mas proteina |
| Arroz con camarones y patacones | 980g | 1845 | 71g | +1509 kcal, mas proteina |
| Arroz con carne desmechada, ensalada y patacón | 410g | 665 | 35g | +329 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Taco de salchicha con tocino y queso saludable?
Con moderacion. Taco de salchicha con tocino y queso es calorico con 292 kcal/100 g. Con 17g de proteina y 15g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Taco de salchicha con tocino y queso bueno para adelgazar?
Si. Con 336 calorias y 17g de proteina, Taco de salchicha con tocino y queso te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Taco de salchicha con tocino y queso?
Una porcion contiene 17g de proteina, lo que representa aproximadamente el 17% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Taco de salchicha con tocino y queso?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 18%, proteina 20%
- Densidad energetica: 292 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Salchicha de pavo, Tocino de cerdo, Tortilla de maíz
Cuanto tiempo se tarda en quemar Taco de salchicha con tocino y queso?
- Correr: ~38 min
- Ciclismo: ~44 min
- Caminar: ~82 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Taco de salchicha con tocino y queso?
- kcal: 17% de la ingesta diaria
- Grasa: 33% de la ingesta diaria
- Carb: 8% de la ingesta diaria
- Proteina: 17% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
