Taco frito con crema y carne calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Taco frito con crema y carne contiene 343 calorias por porcion (17% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 24g de grasa, 18g de carbohidratos y 12g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Taco frito con crema y carne?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz frita | 50 g | 158 | 10 | 15 | 2 |
| Carne de res molida | 40 g | 100 | 7 | 0 | 9 |
| Crema agria | 30 ml | 60 | 5.5 | 1.5 | 1 |
| Guacamole | 15 g | 25 | 2 | 1.5 | 0.3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz frita · Carne de res molida · Crema agria · Guacamole
Como se compara Taco frito con crema y carne con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +977 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con carne, arroz, patacón y ensalada | 450g | 718 | 39g | +375 kcal, mas proteina |
| Arroz con camarones y patacones | 980g | 1845 | 71g | +1502 kcal, mas proteina |
| Arroz con carne desmechada, ensalada y patacón | 410g | 665 | 35g | +322 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Taco frito con crema y carne saludable?
Con moderacion. Taco frito con crema y carne es calorico con 254 kcal/100 g. Con 12g de proteina y 18g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Taco frito con crema y carne bueno para adelgazar?
Con 343 calorias por porcion, Taco frito con crema y carne es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Taco frito con crema y carne?
Una porcion contiene 12g de proteina, lo que representa aproximadamente el 12% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Taco frito con crema y carne?
- Distribucion de macros: grasa 64%, carbohidratos 21%, proteina 15%
- Densidad energetica: 254 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Tortilla de maíz frita, Carne de res molida, Crema agria
Cuanto tiempo se tarda en quemar Taco frito con crema y carne?
- Correr: ~39 min
- Ciclismo: ~45 min
- Caminar: ~84 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Taco frito con crema y carne?
- kcal: 17% de la ingesta diaria
- Grasa: 35% de la ingesta diaria
- Carb: 9% de la ingesta diaria
- Proteina: 12% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
