Tacos de Suadero y Chorizo calorias y nutricion
Tacos de Suadero y Chorizo contiene 729 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 57g de carbohidratos y 38g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos de Suadero y Chorizo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 120 g | 252 | 3.6 | 50.4 | 5.6 |
| Suadero (carne de res) | 105 g | 285 | 21 | 0 | 24 |
| Chorizo | 35 g | 158 | 14 | 1 | 7 |
| Cebolla blanca picada | 30 g | 12 | 0.1 | 2.8 | 0.3 |
| Cilantro fresco | 10 g | 2 | 0.1 | 0.4 | 0.2 |
| Salsa roja picante | 40 ml | 20 | 0.8 | 2.8 | 0.4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Suadero (carne de res) · Chorizo · Cebolla blanca picada · Cilantro fresco · Salsa roja picante
Como se compara Tacos de Suadero y Chorizo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +591 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos y tacos de carne | 300g | 590 | 40g | -139 kcal, mas proteina |
| Desayuno mexicano con tacos dorados | 410g | 810 | 28g | +81 kcal, menos proteina |
| Enchiladas o Tacos Dorados con Frijoles y Ensalada | 410g | 458 | 28g | -271 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos de Suadero y Chorizo saludable?
Con moderacion. Tacos de Suadero y Chorizo es calorico con 214 kcal/100 g. Con 38g de proteina y 57g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos de Suadero y Chorizo bueno para adelgazar?
Con 729 calorias por porcion, Tacos de Suadero y Chorizo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos de Suadero y Chorizo?
Una porcion contiene 38g de proteina, lo que representa aproximadamente el 38% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos de Suadero y Chorizo?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 31%, proteina 20%
- Densidad energetica: 214 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Suadero (carne de res), Tortilla de maíz, Chorizo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos de Suadero y Chorizo?
- Correr: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminar: ~179 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos de Suadero y Chorizo?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 57% de la ingesta diaria
- Carb: 29% de la ingesta diaria
- Proteina: 38% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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