Tacos de asada y volcán calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Tacos de asada y volcán contiene 716 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 44g de carbohidratos y 54g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos de asada y volcán?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 60 g | 126 | 1.5 | 26 | 3 |
| Carne asada de res | 150 g | 375 | 23 | 0 | 42 |
| Tortilla de maíz tostada (volcán) | 30 g | 110 | 4 | 17 | 2 |
| Queso fundido | 30 g | 105 | 8.5 | 0.5 | 6.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Carne asada de res · Tortilla de maíz tostada (volcán) · Queso fundido
Como se compara Tacos de asada y volcán con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +604 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos y tacos de carne | 300g | 590 | 40g | -126 kcal, menos proteina |
| Desayuno mexicano con tacos dorados | 410g | 810 | 28g | +94 kcal, menos proteina |
| Enchiladas o Tacos Dorados con Frijoles y Ensalada | 410g | 458 | 28g | -258 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos de asada y volcán saludable?
Con moderacion. Tacos de asada y volcán es calorico con 265 kcal/100 g. Con 54g de proteina y 44g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos de asada y volcán bueno para adelgazar?
Con 716 calorias por porcion, Tacos de asada y volcán es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos de asada y volcán?
Una porcion contiene 54g de proteina, lo que representa aproximadamente el 54% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos de asada y volcán?
- Distribucion de macros: grasa 47%, carbohidratos 24%, proteina 29%
- Densidad energetica: 265 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne asada de res, Tortilla de maíz, Tortilla de maíz tostada (volcán)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos de asada y volcán?
- Correr: ~82 min
- Ciclismo: ~94 min
- Caminar: ~175 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos de asada y volcán?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 22% de la ingesta diaria
- Proteina: 54% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
