Tacos de bistec con cebolla calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Tacos de bistec con cebolla contiene 765 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 70g de carbohidratos y 54g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos de bistec con cebolla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bistec de res asado | 150 g | 315 | 15 | 0 | 45 |
| Tortillas de maíz | 150 g | 324 | 3 | 66 | 9 |
| Cebolla asada | 30 g | 36 | 2 | 4 | 0.5 |
| Aceite vegetal (para cocinar) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bistec de res asado · Tortillas de maíz · Cebolla asada · Aceite vegetal (para cocinar)
Como se compara Tacos de bistec con cebolla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +555 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos y tacos de carne | 300g | 590 | 40g | -175 kcal, menos proteina |
| Desayuno mexicano con tacos dorados | 410g | 810 | 28g | +45 kcal, menos proteina |
| Enchiladas o Tacos Dorados con Frijoles y Ensalada | 410g | 458 | 28g | -307 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos de bistec con cebolla saludable?
Con moderacion. Tacos de bistec con cebolla es calorico con 225 kcal/100 g. Con 54g de proteina y 70g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos de bistec con cebolla bueno para adelgazar?
Con 765 calorias por porcion, Tacos de bistec con cebolla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos de bistec con cebolla?
Una porcion contiene 54g de proteina, lo que representa aproximadamente el 55% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos de bistec con cebolla?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 37%, proteina 28%
- Densidad energetica: 225 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tortillas de maíz, Bistec de res asado, Aceite vegetal (para cocinar)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos de bistec con cebolla?
- Correr: ~87 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminar: ~187 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos de bistec con cebolla?
- kcal: 38% de la ingesta diaria
- Grasa: 43% de la ingesta diaria
- Carb: 35% de la ingesta diaria
- Proteina: 55% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
