Tacos de carne con papas y chorizo calorias y nutricion
Tacos de carne con papas y chorizo contiene 710 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 41g de grasa, 53g de carbohidratos y 32g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos de carne con papas y chorizo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 56 g | 120 | 2 | 24 | 3 |
| Carne de cerdo (maciza) | 100 g | 250 | 18 | 0 | 21 |
| Papas fritas (gajos) | 80 g | 180 | 9 | 22 | 2 |
| Chorizo | 30 g | 130 | 11 | 2 | 5 |
| Salsa verde | 60 ml | 30 | 1 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Carne de cerdo (maciza) · Papas fritas (gajos) · Chorizo · Salsa verde
Como se compara Tacos de carne con papas y chorizo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +610 kcal, mas proteina |
| Tacos al Pastor con Aguacate y Salsa | 315g | 723 | 43g | +13 kcal, mas proteina |
| Tacos al Pastor y Suadero | 275g | 597 | 35g | -113 kcal, mas proteina |
| Tacos con ensalada fresca | 495g | 459 | 20g | -251 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos de carne con papas y chorizo saludable?
Con moderacion. Tacos de carne con papas y chorizo es calorico con 218 kcal/100 g. Con 32g de proteina y 53g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos de carne con papas y chorizo bueno para adelgazar?
Con 710 calorias por porcion, Tacos de carne con papas y chorizo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos de carne con papas y chorizo?
Una porcion contiene 32g de proteina, lo que representa aproximadamente el 32% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos de carne con papas y chorizo?
- Distribucion de macros: grasa 52%, carbohidratos 30%, proteina 18%
- Densidad energetica: 218 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne de cerdo (maciza), Papas fritas (gajos), Chorizo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos de carne con papas y chorizo?
- Correr: ~81 min
- Ciclismo: ~94 min
- Caminar: ~174 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos de carne con papas y chorizo?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 59% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 32% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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