Tacos de carne molida y sopa de fideo calorias y nutricion
Tacos de carne molida y sopa de fideo contiene 624 calorias por porcion (31% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 35g de grasa, 44g de carbohidratos y 33g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos de carne molida y sopa de fideo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 60 g | 104 | 1 | 22 | 2 |
| Carne molida de res cocida | 100 g | 250 | 16 | 0 | 26 |
| Sopa de fideo (caldo) | 250 ml | 180 | 8 | 22 | 5 |
| Aceite vegetal (en preparación) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Carne molida de res cocida · Sopa de fideo (caldo) · Aceite vegetal (en preparación)
Como se compara Tacos de carne molida y sopa de fideo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +696 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos y tacos de carne | 300g | 590 | 40g | -34 kcal, mas proteina |
| Desayuno mexicano con tacos dorados | 410g | 810 | 28g | +186 kcal, menos proteina |
| Enchiladas o Tacos Dorados con Frijoles y Ensalada | 410g | 458 | 28g | -166 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos de carne molida y sopa de fideo saludable?
Con moderacion. Tacos de carne molida y sopa de fideo es calorico con 149 kcal/100 g. Con 33g de proteina y 44g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos de carne molida y sopa de fideo bueno para adelgazar?
Con 624 calorias por porcion, Tacos de carne molida y sopa de fideo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos de carne molida y sopa de fideo?
Una porcion contiene 33g de proteina, lo que representa aproximadamente el 33% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos de carne molida y sopa de fideo?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 28%, proteina 22%
- Densidad energetica: 149 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Carne molida de res cocida, Sopa de fideo (caldo), Tortilla de maíz
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos de carne molida y sopa de fideo?
- Correr: ~71 min
- Ciclismo: ~82 min
- Caminar: ~153 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos de carne molida y sopa de fideo?
- kcal: 31% de la ingesta diaria
- Grasa: 50% de la ingesta diaria
- Carb: 22% de la ingesta diaria
- Proteina: 33% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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