Tacos de carnitas con salsa y limón calorias y nutricion
Tacos de carnitas con salsa y limón contiene 820 calorias por porcion (41% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 43g de grasa, 74g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos de carnitas con salsa y limón?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 60 g | 150 | 2 | 30 | 4 |
| Carnitas (carne de cerdo) | 120 g | 480 | 40 | 0 | 28 |
| Cilantro y cebolla (picados) | 20 g | 10 | 0 | 2 | 1 |
| Salsa verde | 30 g | 25 | 1 | 3 | 1 |
| Limón | 15 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Refresco de cola | 355 ml | 150 | 0 | 38 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Carnitas (carne de cerdo) · Cilantro y cebolla (picados) · Salsa verde · Limón · Refresco de cola
Como se compara Tacos de carnitas con salsa y limón con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Tacos de carnitas | 105g | 232 | 18g | -588 kcal, menos proteina |
| Tacos de Cerdo | 465g | 990 | 47g | +170 kcal, mas proteina |
| Tacos de Cochinita Pibil | 207g | 601 | 48g | -219 kcal, mas proteina |
| Tacos de guisado con salsa verde | 290g | 590 | 34g | -230 kcal, misma proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos de carnitas con salsa y limón saludable?
Con moderacion. Tacos de carnitas con salsa y limón es calorico con 137 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 74g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos de carnitas con salsa y limón bueno para adelgazar?
Con 820 calorias por porcion, Tacos de carnitas con salsa y limón es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos de carnitas con salsa y limón?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 34% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos de carnitas con salsa y limón?
- Distribucion de macros: grasa 47%, carbohidratos 36%, proteina 17%
- Densidad energetica: 137 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Carnitas (carne de cerdo), Tortilla de maíz, Refresco de cola
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos de carnitas con salsa y limón?
- Correr: ~94 min
- Ciclismo: ~108 min
- Caminar: ~201 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos de carnitas con salsa y limón?
- kcal: 41% de la ingesta diaria
- Grasa: 61% de la ingesta diaria
- Carb: 37% de la ingesta diaria
- Proteina: 34% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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