Tacos de chorizo con salsa de aguacate calorias y nutricion
Tacos de chorizo con salsa de aguacate contiene 713 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 50g de grasa, 47g de carbohidratos y 24g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos de chorizo con salsa de aguacate?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz | 75 g | 195 | 4.5 | 36 | 4.5 |
| Chorizo | 90 g | 360 | 30 | 3 | 18 |
| Salsa de aguacate | 60 ml | 150 | 15 | 6 | 1.5 |
| Cilantro | 10 g | 2 | 0 | 0.5 | 0.2 |
| Cebolla blanca | 15 g | 6 | 0 | 1.5 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz · Chorizo · Salsa de aguacate · Cilantro · Cebolla blanca
Como se compara Tacos de chorizo con salsa de aguacate con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +607 kcal, mas proteina |
| Tacos al Pastor con Aguacate y Salsa | 315g | 723 | 43g | +10 kcal, mas proteina |
| Tacos al Pastor y Suadero | 275g | 597 | 35g | -116 kcal, mas proteina |
| Tacos con ensalada fresca | 495g | 459 | 20g | -254 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos de chorizo con salsa de aguacate saludable?
Con moderacion. Tacos de chorizo con salsa de aguacate es calorico con 285 kcal/100 g. Con 24g de proteina y 47g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos de chorizo con salsa de aguacate bueno para adelgazar?
Con 713 calorias por porcion, Tacos de chorizo con salsa de aguacate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos de chorizo con salsa de aguacate?
Una porcion contiene 24g de proteina, lo que representa aproximadamente el 24% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos de chorizo con salsa de aguacate?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 26%, proteina 12%
- Densidad energetica: 285 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chorizo, Tortilla de maíz, Salsa de aguacate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos de chorizo con salsa de aguacate?
- Correr: ~81 min
- Ciclismo: ~94 min
- Caminar: ~175 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos de chorizo con salsa de aguacate?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 71% de la ingesta diaria
- Carb: 24% de la ingesta diaria
- Proteina: 24% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
