Tacos dorados con pasta a la crema calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tacos dorados con pasta a la crema contiene 853 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 41g de grasa, 84g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos dorados con pasta a la crema?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz frita | 120 g | 384 | 20 | 46 | 5 |
| Relleno de pollo deshebrado | 60 g | 99 | 3 | 0 | 18 |
| Pasta penne en salsa de tomate y crema | 150 g | 249 | 9 | 35 | 7 |
| Crema ácida | 30 ml | 61 | 5 | 2 | 2 |
| Queso fresco desmoronado | 20 g | 60 | 4 | 1 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz frita · Relleno de pollo deshebrado · Pasta penne en salsa de tomate y crema · Crema ácida · Queso fresco desmoronado
Como se compara Tacos dorados con pasta a la crema con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +467 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos y tacos de carne | 300g | 590 | 40g | -263 kcal, mas proteina |
| Desayuno mexicano con tacos dorados | 410g | 810 | 28g | -43 kcal, menos proteina |
| Enchiladas o Tacos Dorados con Frijoles y Ensalada | 410g | 458 | 28g | -395 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos dorados con pasta a la crema saludable?
Con moderacion. Tacos dorados con pasta a la crema es calorico con 224 kcal/100 g. Con 37g de proteina y 84g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos dorados con pasta a la crema bueno para adelgazar?
Con 853 calorias por porcion, Tacos dorados con pasta a la crema es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos dorados con pasta a la crema?
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos dorados con pasta a la crema?
- Distribucion de macros: grasa 43%, carbohidratos 39%, proteina 18%
- Densidad energetica: 224 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tortilla de maíz frita, Pasta penne en salsa de tomate y crema, Relleno de pollo deshebrado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos dorados con pasta a la crema?
- Correr: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminar: ~209 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos dorados con pasta a la crema?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 59% de la ingesta diaria
- Carb: 42% de la ingesta diaria
- Proteina: 37% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
