Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Funciona con cualquier plato
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Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada contiene 480 calorias por porcion (24% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 26g de grasa, 54g de carbohidratos y 11g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de maíz frita | 60 g | 180 | 10 | 20 | 2.5 |
| Galletas de arroz inflado | 20 g | 70 | 0.5 | 15 | 1.5 |
| Crema de cacahuate | 30 g | 180 | 15 | 6 | 7 |
| Mermelada de fresa | 20 g | 50 | 0 | 12.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de maíz frita · Galletas de arroz inflado · Crema de cacahuate · Mermelada de fresa
Como se compara Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y tacos | 905g | 1320 | 60g | +840 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos y tacos de carne | 300g | 590 | 40g | +110 kcal, mas proteina |
| Desayuno mexicano con tacos dorados | 410g | 810 | 28g | +330 kcal, mas proteina |
| Enchiladas o Tacos Dorados con Frijoles y Ensalada | 410g | 458 | 28g | -22 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada saludable?
Con moderacion. Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada es calorico con 369 kcal/100 g. Con 11g de proteina y 54g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada bueno para adelgazar?
Con 480 calorias por porcion, Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada?
Una porcion contiene 11g de proteina, lo que representa aproximadamente el 11% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 45%, proteina 7%
- Densidad energetica: 369 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Tortilla de maíz frita, Crema de cacahuate, Galletas de arroz inflado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada?
- Correr: ~55 min
- Ciclismo: ~63 min
- Caminar: ~118 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tacos dorados y galletas de arroz con crema de cacahuate y mermelada?
- kcal: 24% de la ingesta diaria
- Grasa: 36% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 11% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
