Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tarta de bizcocho con chocolate y nata contiene 787 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 43g de grasa, 91g de carbohidratos y 10g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de vainilla | 120 g | 456 | 20 | 62 | 7 |
| Relleno de chocolate | 40 g | 212 | 12 | 24 | 2 |
| Nata montada | 30 g | 103 | 11 | 1 | 0.5 |
| Cereza en almíbar | 10 g | 16 | 0 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Bizcocho de vainilla · Relleno de chocolate · Nata montada · Cereza en almíbar
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con lentejas, huevo, pollo y tarta | 500g | 833 | 74g | +46 kcal, mas proteina |
| Bife de cuadril con papas, tomate y tarta de acelga | 490g | 762 | 59g | -25 kcal, mas proteina |
| Bikini de Steak Tartar | 237g | 667 | 35g | -120 kcal, mas proteina |
| Brioche de tartar de atún con guarnición de encurtidos | 427g | 471 | 32g | -316 kcal, mas proteina |
Con moderacion. Tarta de bizcocho con chocolate y nata es calorico con 394 kcal/100 g. Con 10g de proteina y 91g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 787 calorias por porcion, Tarta de bizcocho con chocolate y nata es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 10g de proteina, lo que representa aproximadamente el 10% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.