Tarta de crema y chocolate calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tarta de crema y chocolate contiene 562 calorias por porcion (28% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 33g de grasa, 59g de carbohidratos y 6g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tarta de crema y chocolate?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de vainilla | 60 g | 180 | 4 | 32 | 4 |
| Crema de mantequilla | 50 g | 225 | 21 | 9 | 0 |
| Bombón de chocolate blanco | 15 g | 81 | 5 | 8 | 1 |
| Fideos de chocolate | 10 g | 50 | 2 | 7 | 1 |
| Perlas de chocolate | 5 g | 26 | 1.4 | 3 | 0.3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcocho de vainilla · Crema de mantequilla · Bombón de chocolate blanco · Fideos de chocolate · Perlas de chocolate
Como se compara Tarta de crema y chocolate con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con lentejas, huevo, pollo y tarta | 500g | 833 | 74g | +271 kcal, mas proteina |
| Bife de cuadril con papas, tomate y tarta de acelga | 490g | 762 | 59g | +200 kcal, mas proteina |
| Bikini de Steak Tartar | 237g | 667 | 35g | +105 kcal, mas proteina |
| Brioche de tartar de atún con guarnición de encurtidos | 427g | 471 | 32g | -91 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tarta de crema y chocolate saludable?
Con moderacion. Tarta de crema y chocolate es calorico con 401 kcal/100 g. Con 6g de proteina y 59g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tarta de crema y chocolate bueno para adelgazar?
Con 562 calorias por porcion, Tarta de crema y chocolate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tarta de crema y chocolate?
Una porcion contiene 6g de proteina, lo que representa aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tarta de crema y chocolate?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 42%, proteina 5%
- Densidad energetica: 401 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Crema de mantequilla, Bizcocho de vainilla, Bombón de chocolate blanco
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tarta de crema y chocolate?
- Correr: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminar: ~138 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tarta de crema y chocolate?
- kcal: 28% de la ingesta diaria
- Grasa: 48% de la ingesta diaria
- Carb: 30% de la ingesta diaria
- Proteina: 6% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
