Tarta de pollo con fideos calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tarta de pollo con fideos contiene 727 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 29g de grasa, 77g de carbohidratos y 40g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tarta de pollo con fideos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de tarta | 60 g | 180 | 8 | 24 | 3 |
| Relleno de pollo desmenuzado | 120 g | 195 | 7 | 5 | 28 |
| Salsa de tomate | 30 ml | 25 | 1 | 4 | 0 |
| Fideos al huevo | 150 g | 237 | 3 | 44 | 8.5 |
| Aceite vegetal (en fideos) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de tarta · Relleno de pollo desmenuzado · Salsa de tomate · Fideos al huevo · Aceite vegetal (en fideos)
Como se compara Tarta de pollo con fideos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con lentejas, huevo, pollo y tarta | 500g | 833 | 74g | +106 kcal, mas proteina |
| Bife de cuadril con papas, tomate y tarta de acelga | 490g | 762 | 59g | +35 kcal, mas proteina |
| Bikini de Steak Tartar | 237g | 667 | 35g | -60 kcal, menos proteina |
| Brioche de tartar de atún con guarnición de encurtidos | 427g | 471 | 32g | -256 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tarta de pollo con fideos saludable?
Con moderacion. Tarta de pollo con fideos es calorico con 196 kcal/100 g. Con 40g de proteina y 77g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tarta de pollo con fideos bueno para adelgazar?
Con 727 calorias por porcion, Tarta de pollo con fideos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tarta de pollo con fideos?
Una porcion contiene 40g de proteina, lo que representa aproximadamente el 40% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tarta de pollo con fideos?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 42%, proteina 22%
- Densidad energetica: 196 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos al huevo, Relleno de pollo desmenuzado, Masa de tarta
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tarta de pollo con fideos?
- Correr: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminar: ~178 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tarta de pollo con fideos?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 41% de la ingesta diaria
- Carb: 39% de la ingesta diaria
- Proteina: 40% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
