Tarta de queso con miel y membrillo calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tarta de queso con miel y membrillo contiene 558 calorias por porcion (28% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 43g de grasa, 37g de carbohidratos y 7g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tarta de queso con miel y membrillo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Queso crema | 120 g | 410.4 | 40.8 | 4.8 | 6 |
| Miel | 20 ml | 60.8 | 0 | 15.2 | 0 |
| Dulce de membrillo | 15 g | 39 | 0 | 9.75 | 0 |
| Galleta triturada | 10 g | 48.2 | 1.8 | 7.2 | 0.8 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Queso crema · Miel · Dulce de membrillo · Galleta triturada
Como se compara Tarta de queso con miel y membrillo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con lentejas, huevo, pollo y tarta | 500g | 833 | 74g | +275 kcal, mas proteina |
| Bife de cuadril con papas, tomate y tarta de acelga | 490g | 762 | 59g | +204 kcal, mas proteina |
| Bikini de Steak Tartar | 237g | 667 | 35g | +109 kcal, mas proteina |
| Brioche de tartar de atún con guarnición de encurtidos | 427g | 471 | 32g | -87 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tarta de queso con miel y membrillo saludable?
Con moderacion. Tarta de queso con miel y membrillo es calorico con 338 kcal/100 g. Con 7g de proteina y 37g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tarta de queso con miel y membrillo bueno para adelgazar?
Con 558 calorias por porcion, Tarta de queso con miel y membrillo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tarta de queso con miel y membrillo?
Una porcion contiene 7g de proteina, lo que representa aproximadamente el 7% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tarta de queso con miel y membrillo?
- Distribucion de macros: grasa 69%, carbohidratos 27%, proteina 4%
- Densidad energetica: 338 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Queso crema, Miel, Galleta triturada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tarta de queso con miel y membrillo?
- Correr: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminar: ~137 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tarta de queso con miel y membrillo?
- kcal: 28% de la ingesta diaria
- Grasa: 61% de la ingesta diaria
- Carb: 19% de la ingesta diaria
- Proteina: 7% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
