Tarta de turrón con almendras calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Tarta de turrón con almendras contiene 600 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 38g de grasa, 54g de carbohidratos y 11g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tarta de turrón con almendras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Base de galleta y mantequilla | 30 g | 150 | 8 | 18 | 1.5 |
| Relleno de mousse de turrón | 80 g | 280 | 18 | 24 | 5.5 |
| Cobertura de crema de turrón | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.7 |
| Almendras tostadas | 10 g | 60 | 5 | 2 | 2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Base de galleta y mantequilla · Relleno de mousse de turrón · Cobertura de crema de turrón · Almendras tostadas
Como se compara Tarta de turrón con almendras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con lentejas, huevo, pollo y tarta | 500g | 833 | 74g | +233 kcal, mas proteina |
| Bife de cuadril con papas, tomate y tarta de acelga | 490g | 762 | 59g | +162 kcal, mas proteina |
| Bikini de Steak Tartar | 237g | 667 | 35g | +67 kcal, mas proteina |
| Brioche de tartar de atún con guarnición de encurtidos | 427g | 471 | 32g | -129 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tarta de turrón con almendras saludable?
Con moderacion. Tarta de turrón con almendras es calorico con 429 kcal/100 g. Con 11g de proteina y 54g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tarta de turrón con almendras bueno para adelgazar?
Con 600 calorias por porcion, Tarta de turrón con almendras es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tarta de turrón con almendras?
Una porcion contiene 11g de proteina, lo que representa aproximadamente el 11% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tarta de turrón con almendras?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 36%, proteina 7%
- Densidad energetica: 429 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Relleno de mousse de turrón, Base de galleta y mantequilla, Cobertura de crema de turrón
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tarta de turrón con almendras?
- Correr: ~69 min
- Ciclismo: ~79 min
- Caminar: ~147 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tarta de turrón con almendras?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 54% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 11% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
