Tigrillo con huevo frito calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Tigrillo con huevo frito contiene 612 calorias por porcion (31% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 54g de carbohidratos y 15g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tigrillo con huevo frito?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Plátano verde (majado) | 250 g | 345.5 | 13.5 | 53 | 3 |
| Huevo frito | 50 g | 101.5 | 7.5 | 0.5 | 8 |
| Queso fresco | 30 g | 75 | 6 | 1 | 4.25 |
| Aceite vegetal | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Plátano verde (majado) · Huevo frito · Queso fresco · Aceite vegetal
Como se compara Tigrillo con huevo frito con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Tigrillo con huevo | 340g | 570 | 21g | -42 kcal, mas proteina |
| Tigrillo con huevo frito y camarones al ajillo | 460g | 880 | 45g | +268 kcal, mas proteina |
| Tigrillo con huevo frito y queso | 330g | 730 | 30g | +118 kcal, mas proteina |
| Tigrillo con huevo frito y salsa de camarones | 475g | 850 | 40g | +238 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tigrillo con huevo frito saludable?
Con moderacion. Tigrillo con huevo frito es calorico con 180 kcal/100 g. Con 15g de proteina y 54g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tigrillo con huevo frito bueno para adelgazar?
Con 612 calorias por porcion, Tigrillo con huevo frito es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tigrillo con huevo frito?
Una porcion contiene 15g de proteina, lo que representa aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tigrillo con huevo frito?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 36%, proteina 10%
- Densidad energetica: 180 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Plátano verde (majado), Huevo frito, Aceite vegetal
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tigrillo con huevo frito?
- Correr: ~70 min
- Ciclismo: ~81 min
- Caminar: ~150 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tigrillo con huevo frito?
- kcal: 31% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 15% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
