Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tigrillo con huevo frito y camarones al ajillo contiene 880 calorias por porcion (44% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 53g de grasa, 56g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tigrillo (verde con queso y chicharrón) | 250 g | 485 | 25 | 50 | 15 |
| Huevo frito | 50 g | 90 | 7 | 0.5 | 6.5 |
| Camarones | 80 g | 80 | 1 | 1 | 16.5 |
| Salsa de crema y ajo | 60 ml | 150 | 14 | 4 | 2 |
| Queso rallado | 20 g | 75 | 6 | 0.5 | 4.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Tigrillo (verde con queso y chicharrón) · Huevo frito · Camarones · Salsa de crema y ajo · Queso rallado
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Tigrillo con huevo | 340g | 570 | 21g | -310 kcal, menos proteina |
| Tigrillo con huevo frito | 340g | 612 | 15g | -268 kcal, menos proteina |
| Tigrillo con huevo frito y queso | 330g | 730 | 30g | -150 kcal, menos proteina |
| Tigrillo con huevo frito y salsa de camarones | 475g | 850 | 40g | -30 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Tigrillo con huevo frito y camarones al ajillo es calorico con 191 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 56g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 880 calorias por porcion, Tigrillo con huevo frito y camarones al ajillo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 45% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.