Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Torta de bizcocho con crema y frutillas contiene 648 calorias por porcion (32% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 33g de grasa, 79g de carbohidratos y 9g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de vainilla | 120 g | 360 | 12 | 56 | 7 |
| Crema batida endulzada | 60 g | 180 | 16 | 8 | 1 |
| Frutillas frescas | 40 g | 13 | 0.1 | 3 | 0.3 |
| Frutilla bañada en chocolate | 25 g | 95 | 5 | 12 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Bizcocho de vainilla · Crema batida endulzada · Frutillas frescas · Frutilla bañada en chocolate
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con tortas de carne, arroz y maíz | 340g | 615 | 31g | -33 kcal, mas proteina |
| Almuerzo típico con tortas de carne, picadillo de papa y ensalada | 420g | 531 | 37g | -117 kcal, mas proteina |
| Arroz con frijoles y tortas de carne | 450g | 777 | 44g | +129 kcal, mas proteina |
| Casado costarricense con tortas de carne y huevo | 480g | 713 | 48g | +65 kcal, mas proteina |
Con moderacion. Torta de bizcocho con crema y frutillas es calorico con 264 kcal/100 g. Con 9g de proteina y 79g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 648 calorias por porcion, Torta de bizcocho con crema y frutillas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 9g de proteina, lo que representa aproximadamente el 9% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.