Torta de capas de colores con crema calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Torta de capas de colores con crema contiene 760 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 41g de grasa, 91g de carbohidratos y 7g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Torta de capas de colores con crema?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de vainilla y pistacho (capas verdes) | 80 g | 280 | 12 | 40 | 3 |
| Bizcocho red velvet (capa roja) | 40 g | 145 | 7 | 19 | 1.5 |
| Bizcocho de chocolate (capa oscura) | 30 g | 110 | 5 | 15 | 1.2 |
| Crema de mantequilla y queso crema | 50 g | 225 | 17 | 17 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcocho de vainilla y pistacho (capas verdes) · Bizcocho red velvet (capa roja) · Bizcocho de chocolate (capa oscura) · Crema de mantequilla y queso crema
Como se compara Torta de capas de colores con crema con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con tortas de carne, arroz y maíz | 340g | 615 | 31g | -145 kcal, mas proteina |
| Almuerzo típico con tortas de carne, picadillo de papa y ensalada | 420g | 531 | 37g | -229 kcal, mas proteina |
| Arroz con frijoles y tortas de carne | 450g | 777 | 44g | +17 kcal, mas proteina |
| Casado costarricense con tortas de carne y huevo | 480g | 713 | 48g | -47 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Torta de capas de colores con crema saludable?
Con moderacion. Torta de capas de colores con crema es calorico con 380 kcal/100 g. Con 7g de proteina y 91g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Torta de capas de colores con crema bueno para adelgazar?
Con 760 calorias por porcion, Torta de capas de colores con crema es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Torta de capas de colores con crema?
Una porcion contiene 7g de proteina, lo que representa aproximadamente el 7% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Torta de capas de colores con crema?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 48%, proteina 3%
- Densidad energetica: 380 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bizcocho de vainilla y pistacho (capas verdes), Crema de mantequilla y queso crema, Bizcocho red velvet (capa roja)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Torta de capas de colores con crema?
- Correr: ~87 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminar: ~186 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Torta de capas de colores con crema?
- kcal: 38% de la ingesta diaria
- Grasa: 59% de la ingesta diaria
- Carb: 46% de la ingesta diaria
- Proteina: 7% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
