Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos contiene 2179 calorias por porcion (109% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 84g de grasa, 308g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcochuelo de chocolate | 400 g | 1480 | 60 | 200 | 35 |
| Dulce de leche | 150 g | 465 | 9 | 87 | 9 |
| Almendras picadas | 30 g | 174 | 15 | 6 | 6 |
| Pasas de uva | 20 g | 60 | 0 | 15 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcochuelo de chocolate · Dulce de leche · Almendras picadas · Pasas de uva
Como se compara Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con tortas de carne, arroz y maíz | 340g | 615 | 31g | -1564 kcal, menos proteina |
| Almuerzo típico con tortas de carne, picadillo de papa y ensalada | 420g | 531 | 37g | -1648 kcal, menos proteina |
| Arroz con frijoles y tortas de carne | 450g | 777 | 44g | -1402 kcal, menos proteina |
| Casado costarricense con tortas de carne y huevo | 480g | 713 | 48g | -1466 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos saludable?
Con moderacion. Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos es calorico con 363 kcal/100 g. Con 50g de proteina y 308g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos bueno para adelgazar?
Con 2179 calorias por porcion, Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 57%, proteina 8%
- Densidad energetica: 363 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bizcochuelo de chocolate, Dulce de leche, Almendras picadas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos?
- Correr: ~249 min
- Ciclismo: ~287 min
- Caminar: ~534 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Torta de chocolate con dulce de leche y frutos secos?
- kcal: 109% de la ingesta diaria
- Grasa: 120% de la ingesta diaria
- Carb: 154% de la ingesta diaria
- Proteina: 50% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
