Torta de chocolate y crema calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Torta de chocolate y crema contiene 566 calorias por porcion (28% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 28g de grasa, 72g de carbohidratos y 7g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Torta de chocolate y crema?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de chocolate | 100 g | 371 | 15 | 53 | 6 |
| Crema batida | 40 g | 103 | 10 | 3 | 0.3 |
| Mermelada de frambuesa | 15 g | 39 | 0 | 9.7 | 0.1 |
| Virutas de chocolate | 10 g | 53 | 3 | 6 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcocho de chocolate · Crema batida · Mermelada de frambuesa · Virutas de chocolate
Como se compara Torta de chocolate y crema con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con tortas de carne, arroz y maíz | 340g | 615 | 31g | +49 kcal, mas proteina |
| Almuerzo típico con tortas de carne, picadillo de papa y ensalada | 420g | 531 | 37g | -35 kcal, mas proteina |
| Arroz con frijoles y tortas de carne | 450g | 777 | 44g | +211 kcal, mas proteina |
| Casado costarricense con tortas de carne y huevo | 480g | 713 | 48g | +147 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Torta de chocolate y crema saludable?
Con moderacion. Torta de chocolate y crema es calorico con 343 kcal/100 g. Con 7g de proteina y 72g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Torta de chocolate y crema bueno para adelgazar?
Con 566 calorias por porcion, Torta de chocolate y crema es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Torta de chocolate y crema?
Una porcion contiene 7g de proteina, lo que representa aproximadamente el 7% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Torta de chocolate y crema?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 51%, proteina 4%
- Densidad energetica: 343 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bizcocho de chocolate, Crema batida, Virutas de chocolate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Torta de chocolate y crema?
- Correr: ~65 min
- Ciclismo: ~75 min
- Caminar: ~139 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Torta de chocolate y crema?
- kcal: 28% de la ingesta diaria
- Grasa: 40% de la ingesta diaria
- Carb: 36% de la ingesta diaria
- Proteina: 7% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
