Torta de chocolate y manjar calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Torta de chocolate y manjar contiene 620 calorias por porcion (31% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 27g de grasa, 86g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Torta de chocolate y manjar?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de vainilla | 80 g | 240 | 8 | 38 | 4 |
| Crema de chocolate | 60 g | 210 | 14 | 20 | 1 |
| Manjar | 30 g | 95 | 2 | 17 | 2 |
| Mostacillas de chocolate | 15 g | 75 | 3 | 11 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcocho de vainilla · Crema de chocolate · Manjar · Mostacillas de chocolate
Como se compara Torta de chocolate y manjar con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con tortas de carne, arroz y maíz | 340g | 615 | 31g | -5 kcal, mas proteina |
| Almuerzo típico con tortas de carne, picadillo de papa y ensalada | 420g | 531 | 37g | -89 kcal, mas proteina |
| Arroz con frijoles y tortas de carne | 450g | 777 | 44g | +157 kcal, mas proteina |
| Casado costarricense con tortas de carne y huevo | 480g | 713 | 48g | +93 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Torta de chocolate y manjar saludable?
Con moderacion. Torta de chocolate y manjar es calorico con 335 kcal/100 g. Con 8g de proteina y 86g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Torta de chocolate y manjar bueno para adelgazar?
Con 620 calorias por porcion, Torta de chocolate y manjar es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Torta de chocolate y manjar?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Torta de chocolate y manjar?
- Distribucion de macros: grasa 39%, carbohidratos 55%, proteina 6%
- Densidad energetica: 335 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bizcocho de vainilla, Crema de chocolate, Manjar
Cuanto tiempo se tarda en quemar Torta de chocolate y manjar?
- Correr: ~71 min
- Ciclismo: ~82 min
- Caminar: ~152 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Torta de chocolate y manjar?
- kcal: 31% de la ingesta diaria
- Grasa: 39% de la ingesta diaria
- Carb: 43% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
