Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre calorias y nutricion
Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre contiene 400 calorias por porcion (20% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 6g de grasa, 80g de carbohidratos y 7g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortitas de arroz y maíz con hierbas | 100 g | 380 | 3.5 | 80 | 7 |
| Aceite vegetal (girasol) | 2 g | 18 | 2 | 0 | 0 |
| Sal | 1.5 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Aromas (cebolla, perejil) | 0.5 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortitas de arroz y maíz con hierbas · Aceite vegetal (girasol) · Sal · Aromas (cebolla, perejil)
Como se compara Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alcachofas con gambas y tortitas de pescado | 410g | 595 | 43g | +195 kcal, mas proteina |
| Arroz con ensalada de surimi y tortitas de papa | 370g | 710 | 16g | +310 kcal, mas proteina |
| Desayuno completo con huevos, aguacate y tortitas | 470g | 890 | 36g | +490 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevo, aguacate y tortitas de arroz | 288g | 470 | 28g | +70 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre saludable?
Con moderacion. Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre es calorico con 385 kcal/100 g. Con 7g de proteina y 80g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre bueno para adelgazar?
Con 400 calorias por porcion, Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre?
Una porcion contiene 7g de proteina, lo que representa aproximadamente el 7% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre?
- Distribucion de macros: grasa 12%, carbohidratos 81%, proteina 7%
- Densidad energetica: 385 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Tortitas de arroz y maíz con hierbas, Aceite vegetal (girasol), Aromas (cebolla, perejil)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre?
- Correr: ~46 min
- Ciclismo: ~53 min
- Caminar: ~98 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tortitas de Arroz y Maíz sabor Ampestre?
- kcal: 20% de la ingesta diaria
- Grasa: 8% de la ingesta diaria
- Carb: 40% de la ingesta diaria
- Proteina: 7% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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