Tortitas de camarón con nopales en mole calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tortitas de camarón con nopales en mole contiene 627 calorias por porcion (31% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 49g de grasa, 28g de carbohidratos y 18g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tortitas de camarón con nopales en mole?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortitas de camarón seco | 80 g | 242 | 18 | 6 | 14 |
| Nopales cocidos | 60 g | 10 | 0 | 2 | 0.5 |
| Mole rojo | 150 ml | 285 | 21 | 20 | 4 |
| Aceite vegetal (absorbido) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortitas de camarón seco · Nopales cocidos · Mole rojo · Aceite vegetal (absorbido)
Como se compara Tortitas de camarón con nopales en mole con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alcachofas con gambas y tortitas de pescado | 410g | 595 | 43g | -32 kcal, mas proteina |
| Arroz con ensalada de surimi y tortitas de papa | 370g | 710 | 16g | +83 kcal, menos proteina |
| Arroz con tortitas de carne y pepino | 685g | 537 | 36g | -90 kcal, mas proteina |
| Crema de verduras con tortitas de arroz variadas | 360g | 445 | 16g | -182 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tortitas de camarón con nopales en mole saludable?
Con moderacion. Tortitas de camarón con nopales en mole es calorico con 209 kcal/100 g. Con 18g de proteina y 28g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tortitas de camarón con nopales en mole bueno para adelgazar?
Con 627 calorias por porcion, Tortitas de camarón con nopales en mole es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tortitas de camarón con nopales en mole?
Una porcion contiene 18g de proteina, lo que representa aproximadamente el 19% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tortitas de camarón con nopales en mole?
- Distribucion de macros: grasa 70%, carbohidratos 18%, proteina 12%
- Densidad energetica: 209 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Mole rojo, Tortitas de camarón seco, Aceite vegetal (absorbido)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tortitas de camarón con nopales en mole?
- Correr: ~72 min
- Ciclismo: ~83 min
- Caminar: ~154 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tortitas de camarón con nopales en mole?
- kcal: 31% de la ingesta diaria
- Grasa: 70% de la ingesta diaria
- Carb: 14% de la ingesta diaria
- Proteina: 19% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
