Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tortitas de carne con coditos en salsa de tomate contiene 718 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 29g de grasa, 72g de carbohidratos y 42g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortitas de carne de res | 150 g | 373.5 | 25.5 | 6 | 30 |
| Pasta de coditos cocida | 180 g | 284.4 | 1.2 | 58 | 10.4 |
| Salsa de tomate casera | 60 ml | 48 | 2 | 6 | 1.5 |
| Salsa picante o chirmol | 15 ml | 12.5 | 0.5 | 1.5 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Tortitas de carne de res · Pasta de coditos cocida · Salsa de tomate casera · Salsa picante o chirmol
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alcachofas con gambas y tortitas de pescado | 410g | 595 | 43g | -123 kcal, mas proteina |
| Arroz con ensalada de surimi y tortitas de papa | 370g | 710 | 16g | -8 kcal, menos proteina |
| Arroz con tortitas de carne y pepino | 685g | 537 | 36g | -181 kcal, menos proteina |
| Crema de verduras con tortitas de arroz variadas | 360g | 445 | 16g | -273 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Tortitas de carne con coditos en salsa de tomate es calorico con 177 kcal/100 g. Con 42g de proteina y 72g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 718 calorias por porcion, Tortitas de carne con coditos en salsa de tomate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 42g de proteina, lo que representa aproximadamente el 42% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.