Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Trozo de pizza con carne y albahaca contiene 453 calorias por porcion (23% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 23g de grasa, 39g de carbohidratos y 23g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 80 g | 212 | 4 | 38 | 6 |
| Queso mozzarella | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Carne de vacuno picada | 30 g | 75 | 5 | 0 | 7.5 |
| Aceite de oliva | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
| Albahaca fresca | 2 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Masa de pizza · Queso mozzarella · Carne de vacuno picada · Aceite de oliva · Albahaca fresca
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con ensalada y trozos de carne apanada | 365g | 480 | 22g | +27 kcal, menos proteina |
| Cereal con leche y trozos de chocolate | 195g | 282 | 8g | -171 kcal, menos proteina |
| Duraznos en trozos | 300g | 120 | 3g | -333 kcal, menos proteina |
| Ensalada picada con trozos de hamburguesa vegetal | 160g | 177 | 8g | -276 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Trozo de pizza con carne y albahaca es calorico con 289 kcal/100 g. Con 23g de proteina y 39g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Si. Con 453 calorias y 23g de proteina, Trozo de pizza con carne y albahaca te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Una porcion contiene 23g de proteina, lo que representa aproximadamente el 23% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.