Variedad de bocadillos de panadería calorias y nutricion
Variedad de bocadillos de panadería contiene 370 calorias por porcion (19% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 20g de grasa, 34g de carbohidratos y 9g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Variedad de bocadillos de panadería?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de queso | 25 g | 90 | 5 | 8 | 3 |
| Bizcocho de salchicha | 30 g | 105 | 6 | 8 | 4 |
| Bizcocho de grasa | 20 g | 80 | 5 | 7 | 1 |
| Bizcocho de membrillo | 25 g | 95 | 4 | 11 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcocho de queso · Bizcocho de salchicha · Bizcocho de grasa · Bizcocho de membrillo
Como se compara Variedad de bocadillos de panadería con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Variedad de aperitivos | 550g | 992 | 21g | +622 kcal, mas proteina |
| Variedad de bocadillos | 220g | 680 | 24g | +310 kcal, mas proteina |
| Variedad de bocadillos y dulces argentinos | 400g | 1220 | 40g | +850 kcal, mas proteina |
| Variedad de cócteles | 1425g | 1421 | 2g | +1051 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Variedad de bocadillos de panadería saludable?
Con moderacion. Variedad de bocadillos de panadería es calorico con 370 kcal/100 g. Con 9g de proteina y 34g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Variedad de bocadillos de panadería bueno para adelgazar?
Con 370 calorias por porcion, Variedad de bocadillos de panadería es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Variedad de bocadillos de panadería?
Una porcion contiene 9g de proteina, lo que representa aproximadamente el 9% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Variedad de bocadillos de panadería?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 37%, proteina 14%
- Densidad energetica: 370 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bizcocho de salchicha, Bizcocho de membrillo, Bizcocho de queso
Cuanto tiempo se tarda en quemar Variedad de bocadillos de panadería?
- Correr: ~42 min
- Ciclismo: ~49 min
- Caminar: ~91 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Variedad de bocadillos de panadería?
- kcal: 19% de la ingesta diaria
- Grasa: 29% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 9% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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