Variedad de cócteles contiene 1421 calorias por porcion (71% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 10g de grasa, 207g de carbohidratos y 2g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cóctel de ginebra y tónica | 250 ml | 200 | 0 | 25 | 0 |
| Rodaja de naranja deshidratada | 5 g | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Cóctel de frutos rojos con albahaca | 300 ml | 280 | 0 | 40 | 0 |
| Hojas de albahaca | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Cóctel de fresa espumoso | 300 ml | 290 | 0 | 45 | 0 |
| Cóctel cremoso con decoración de fresa | 250 ml | 350 | 10 | 50 | 2 |
| Decoración de fresa deshidratada | 3 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Cóctel de frutos rojos con pepino y arándanos | 300 ml | 270 | 0 | 40 | 0 |
| Pepino en tiras | 10 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Arándanos | 5 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
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| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Variedad de aperitivos | 550g | 992 | 21g | -429 kcal, mas proteina |
| Variedad de Rolls de Sushi | 510g | 1187 | 41g | -234 kcal, mas proteina |
| Variedad de snacks y pizza | 1510g | 4985 | 190g | +3564 kcal, mas proteina |
| Variedad de Sushi | 550g | 1250 | 48g | -171 kcal, mas proteina |
Con moderacion. Variedad de cócteles es calorico con 100 kcal/100 g. Con 2g de proteina y 207g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 1421 calorias por porcion, Variedad de cócteles es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 2g de proteina, lo que representa aproximadamente el 2% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.