Variedad de pizzas calorias y nutricion
Variedad de pizzas contiene 1498 calorias por porcion (75% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 74g de grasa, 114g de carbohidratos y 88g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Variedad de pizzas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 675 | 20 | 100 | 25 |
| Salsa de tomate | 50 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Queso mozzarella | 100 g | 300 | 22 | 2 | 22 |
| Jamón cocido | 50 g | 65 | 2 | 1 | 10 |
| Piña | 50 g | 25 | 0 | 6 | 0 |
| Bacon | 50 g | 250 | 20 | 0 | 15 |
| Carne picada | 50 g | 125 | 8 | 0 | 12 |
| Champiñones | 30 g | 8 | 0 | 1 | 1 |
| Huevo | 20 g | 30 | 2 | 0 | 2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Salsa de tomate · Queso mozzarella · Jamón cocido · Piña · Bacon · Carne picada · Champiñones · Huevo
Como se compara Variedad de pizzas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Variedad de bocadillos | 220g | 680 | 24g | -818 kcal, menos proteina |
| Variedad de bocadillos de panadería | 100g | 370 | 9g | -1128 kcal, menos proteina |
| Variedad de bocadillos y dulces argentinos | 400g | 1220 | 40g | -278 kcal, menos proteina |
| Variedad de canapés y uvas | 325g | 548 | 15g | -950 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Variedad de pizzas saludable?
Con moderacion. Variedad de pizzas es calorico con 230 kcal/100 g. Con 88g de proteina y 114g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Variedad de pizzas bueno para adelgazar?
Con 1498 calorias por porcion, Variedad de pizzas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Variedad de pizzas?
Una porcion contiene 88g de proteina, lo que representa aproximadamente el 88% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Variedad de pizzas?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 30%, proteina 26%
- Densidad energetica: 230 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Bacon
Cuanto tiempo se tarda en quemar Variedad de pizzas?
- Correr: ~171 min
- Ciclismo: ~198 min
- Caminar: ~367 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Variedad de pizzas?
- kcal: 75% de la ingesta diaria
- Grasa: 106% de la ingesta diaria
- Carb: 57% de la ingesta diaria
- Proteina: 88% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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