Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo calorias e nutricao
Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo contem 228 calorias por porcao (11% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 13g de gordura, 23g de carboidratos e 3g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Amendoim | 10 g | 56.7 | 4.7 | 2.1 | 2.6 |
| Cobertura de chocolate meio amargo | 25 g | 127.5 | 7.75 | 13.2 | 0 |
| Doce de leite | 10 g | 32 | 0 | 7 | 0 |
| Soja | 0.5 g | 1.9 | 0.1 | 0.1 | 0.2 |
| Aromas | 0.1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia | 0.5 g | 1.8 | 0.1 | 0.3 | 0.1 |
| Avelãs | 0.5 g | 3.2 | 0.3 | 0.2 | 0.2 |
| Castanhas | 0.5 g | 3.4 | 0.3 | 0.2 | 0.2 |
| Ovos | 0.1 g | 1.5 | 0.1 | 0.1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Amendoim · Cobertura de chocolate meio amargo · Doce de leite · Soja · Aromas · Aveia · Avelãs · Castanhas · Ovos
Como Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de Proteína | 60g | 290 | 13g | +62 kcal, mais proteina |
| Barra de Tâmara com Cacau e Avelã | 40g | 109 | 9g | -119 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo e saudavel?
Com moderacao. Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo e calorico com 483 kcal/100 g. Com 3g de proteina e 23g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo e bom para emagrecer?
Com 228 calorias por porcao, Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo?
Uma porcao contem 3g de proteina, o que representa cerca de 3% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 41%, proteina 6%
- Densidade energetica: 483 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Cobertura de chocolate meio amargo, Amendoim, Doce de leite
Quanto tempo leva para queimar Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo?
- Corrida: ~26 min
- Ciclismo: ~30 min
- Caminhada: ~56 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo?
- kcal: 11% da ingestao diaria
- Gordura: 19% da ingestao diaria
- Carb: 12% da ingestao diaria
- Proteina: 3% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
