Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Barra de Nuts Original Natural Life contem 136 calorias por porcao (7% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 11g de gordura, 7g de carboidratos e 3g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Amendoim | 8 g | 46.4 | 4 | 1.2 | 1.4 |
| Castanha-de-caju | 5 g | 28.5 | 2.2 | 1.5 | 0.7 |
| Castanha-do-pará | 4 g | 27.2 | 2.7 | 0.5 | 0.5 |
| Amêndoas | 3 g | 17.7 | 1.5 | 0.6 | 0.6 |
| Uva passa e Coco | 5 g | 16.2 | 0.2 | 3.6 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Amendoim · Castanha-de-caju · Castanha-do-pará · Amêndoas · Uva passa e Coco
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de Amêndoa com Chocolate Negro | 38g | 176 | 5g | +40 kcal, mais proteina |
| Barra de Cereal Cookies & Cream | 36g | 145 | 3g | +9 kcal, menos proteina |
| Barra de Cereal Nutry | 35g | 144 | 4g | +8 kcal, mais proteina |
| Barra de Chocolate com Amendoim e Cobertura de Chocolate Meio Amargo | 47g | 228 | 3g | +92 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Barra de Nuts Original Natural Life e calorico com 544 kcal/100 g. Com 3g de proteina e 7g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 136 calorias por porcao, Barra de Nuts Original Natural Life e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 3g de proteina, o que representa cerca de 3% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.