Beirute de Carne com Batata Frita calorias e nutricao
Beirute de Carne com Batata Frita contem 1017 calorias por porcao (51% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 51g de gordura, 88g de carboidratos e 53g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Beirute de Carne com Batata Frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão Sírio | 80 g | 220 | 2 | 44 | 6.5 |
| Iscas de Carne Bovina | 120 g | 252 | 12 | 0 | 36 |
| Queijo Muçarela | 30 g | 90 | 7 | 0.6 | 6.2 |
| Tomate | 40 g | 7 | 0.1 | 1.5 | 0.4 |
| Batata Frita | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3.4 |
| Maionese | 20 g | 136 | 15 | 0.6 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão Sírio · Iscas de Carne Bovina · Queijo Muçarela · Tomate · Batata Frita · Maionese
Como Beirute de Carne com Batata Frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Beirute de Calabresa e Presunto | 700g | 1767 | 102g | +750 kcal, mais proteina |
| Beirute de Carne | 295g | 747 | 41g | -270 kcal, menos proteina |
| Beirute de Carne com Queijo e Salada | 510g | 1125 | 71g | +108 kcal, mais proteina |
| Beirute de carne com salada de abacate | 335g | 589 | 38g | -428 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Beirute de Carne com Batata Frita e saudavel?
Com moderacao. Beirute de Carne com Batata Frita e calorico com 261 kcal/100 g. Com 53g de proteina e 88g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Beirute de Carne com Batata Frita e bom para emagrecer?
Com 1017 calorias por porcao, Beirute de Carne com Batata Frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Beirute de Carne com Batata Frita?
Uma porcao contem 53g de proteina, o que representa cerca de 53% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Beirute de Carne com Batata Frita?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 34%, proteina 21%
- Densidade energetica: 261 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batata Frita, Iscas de Carne Bovina, Pão Sírio
Quanto tempo leva para queimar Beirute de Carne com Batata Frita?
- Corrida: ~116 min
- Ciclismo: ~134 min
- Caminhada: ~249 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Beirute de Carne com Batata Frita?
- kcal: 51% da ingestao diaria
- Gordura: 73% da ingestao diaria
- Carb: 44% da ingestao diaria
- Proteina: 53% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
