Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja calorias e nutricao
Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja contem 472 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 64g de carboidratos e 7g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Farinha de Trigo | 50 g | 170 | 1 | 35 | 5 |
| Açúcar | 25 g | 100 | 0 | 25 | 0 |
| Gordura Vegetal | 15 g | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Manteiga | 5 g | 37 | 4 | 0 | 0 |
| Geleia de Laranja | 5 g | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Ovos | 2 g | 15 | 1 | 0 | 2 |
| Sal | 0.5 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Farinha de Trigo · Açúcar · Gordura Vegetal · Manteiga · Geleia de Laranja · Ovos · Sal
Como Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Biscoitos de wafer enrolados | 150g | 750 | 9g | +278 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja e saudavel?
Com moderacao. Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja e calorico com 460 kcal/100 g. Com 7g de proteina e 64g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja e bom para emagrecer?
Com 472 calorias por porcao, Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja?
Uma porcao contem 7g de proteina, o que representa cerca de 7% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 54%, proteina 6%
- Densidade energetica: 460 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Farinha de Trigo, Gordura Vegetal, Açúcar
Quanto tempo leva para queimar Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja?
- Corrida: ~54 min
- Ciclismo: ~62 min
- Caminhada: ~116 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 30% da ingestao diaria
- Carb: 32% da ingestao diaria
- Proteina: 7% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
