Biscoitos amanteigados com geleia calorias e nutricao
Biscoitos amanteigados com geleia contem 419 calorias por porcao (21% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 18g de gordura, 60g de carboidratos e 4g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Biscoitos amanteigados com geleia?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Biscoito amanteigado | 75 g | 360 | 18 | 45 | 4.5 |
| Geleia de morango | 15 g | 39 | 0 | 9.75 | 0 |
| Açúcar granulado | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Biscoito amanteigado · Geleia de morango · Açúcar granulado
Como Biscoitos amanteigados com geleia se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja | 103g | 472 | 7g | +53 kcal, mais proteina |
| Biscoitos com glacê e granulado | 21g | 99 | 1g | -320 kcal, menos proteina |
| Biscoitos cream cracker com geleia e queijo | 104g | 343 | 15g | -76 kcal, mais proteina |
| Biscoitos cream cracker com geleia e queijo minas | 254g | 310 | 12g | -109 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Biscoitos amanteigados com geleia e saudavel?
Com moderacao. Biscoitos amanteigados com geleia e calorico com 441 kcal/100 g. Com 4g de proteina e 60g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Biscoitos amanteigados com geleia e bom para emagrecer?
Com 419 calorias por porcao, Biscoitos amanteigados com geleia e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Biscoitos amanteigados com geleia?
Uma porcao contem 4g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Biscoitos amanteigados com geleia?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 57%, proteina 4%
- Densidade energetica: 441 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Biscoito amanteigado, Geleia de morango, Açúcar granulado
Quanto tempo leva para queimar Biscoitos amanteigados com geleia?
- Corrida: ~48 min
- Ciclismo: ~55 min
- Caminhada: ~103 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Biscoitos amanteigados com geleia?
- kcal: 21% da ingestao diaria
- Gordura: 26% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
