Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite calorias e nutricao
Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite contem 368 calorias por porcao (18% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 35g de carboidratos e 7g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Biscoito Cream Cracker | 45 g | 200 | 6 | 30 | 4 |
| Margarina | 15 g | 108 | 12 | 0 | 0 |
| Café com leite | 150 ml | 60 | 3 | 5 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Biscoito Cream Cracker · Margarina · Café com leite
Como Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Biscoitos Amanteigados de Geleia de Laranja | 103g | 472 | 7g | +104 kcal, mesma proteina |
| Biscoitos com glacê e granulado | 21g | 99 | 1g | -269 kcal, menos proteina |
| Biscoitos cream cracker com geleia e queijo | 104g | 343 | 15g | -25 kcal, mais proteina |
| Biscoitos cream cracker com geleia e queijo minas | 254g | 310 | 12g | -58 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite e saudavel?
Com moderacao. Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite e calorico com 175 kcal/100 g. Com 7g de proteina e 35g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite e bom para emagrecer?
Com 368 calorias por porcao, Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite?
Uma porcao contem 7g de proteina, o que representa cerca de 7% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 38%, proteina 11%
- Densidade energetica: 175 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Biscoito Cream Cracker, Margarina, Café com leite
Quanto tempo leva para queimar Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite?
- Corrida: ~42 min
- Ciclismo: ~49 min
- Caminhada: ~90 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite?
- kcal: 18% da ingestao diaria
- Gordura: 30% da ingestao diaria
- Carb: 18% da ingestao diaria
- Proteina: 7% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
