Caldo de Frango com Batata calorias e nutricao
Caldo de Frango com Batata contem 595 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 29g de carboidratos e 44g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Caldo de Frango com Batata?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango (coxa/sobrecoxa) | 200 g | 400 | 28 | 0 | 36 |
| Batata | 150 g | 120 | 0.5 | 27 | 3 |
| Caldo de frango | 250 ml | 75 | 5 | 2 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango (coxa/sobrecoxa) · Batata · Caldo de frango
Como Caldo de Frango com Batata se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz de Frango Caldoso | 500g | 518 | 39g | -77 kcal, menos proteina |
| Cabeça de peixe em caldo | 458g | 406 | 44g | -189 kcal, mesma proteina |
| Caldo de abóbora com carne seca e ovos | 400g | 390 | 32g | -205 kcal, menos proteina |
| Caldo de costela com nhoque de mandioca | 640g | 886 | 44g | +291 kcal, mesma proteina |
Perguntas Frequentes
Caldo de Frango com Batata e saudavel?
Com moderacao. Caldo de Frango com Batata e calorico com 99 kcal/100 g. Com 44g de proteina e 29g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Caldo de Frango com Batata e bom para emagrecer?
Sim. Com 595 calorias e 44g de proteina, Caldo de Frango com Batata mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Caldo de Frango com Batata?
Uma porcao contem 44g de proteina, o que representa cerca de 44% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Caldo de Frango com Batata?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 19%, proteina 30%
- Densidade energetica: 99 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Frango (coxa/sobrecoxa), Batata, Caldo de frango
Quanto tempo leva para queimar Caldo de Frango com Batata?
- Corrida: ~68 min
- Ciclismo: ~78 min
- Caminhada: ~146 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Caldo de Frango com Batata?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 48% da ingestao diaria
- Carb: 15% da ingestao diaria
- Proteina: 44% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
