Caldo de Galinha com Ovo calorias e nutricao
Caldo de Galinha com Ovo contem 100 calorias por porcao (5% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 6g de gordura, 1g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Caldo de Galinha com Ovo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Caldo de galinha | 200 ml | 40 | 2 | 1 | 4 |
| Clara de ovo cozida | 30 g | 15 | 0.1 | 0.2 | 3 |
| Gema de ovo cozida | 15 g | 45 | 4 | 0.2 | 1.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Caldo de galinha · Clara de ovo cozida · Gema de ovo cozida
Como Caldo de Galinha com Ovo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz de Frango Caldoso | 500g | 518 | 39g | +418 kcal, mais proteina |
| Cabeça de peixe em caldo | 458g | 406 | 44g | +306 kcal, mais proteina |
| Caldo de abóbora com carne seca e ovos | 400g | 390 | 32g | +290 kcal, mais proteina |
| Caldo de costela com nhoque de mandioca | 640g | 886 | 44g | +786 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Caldo de Galinha com Ovo e saudavel?
Com moderacao. Caldo de Galinha com Ovo e calorico com 41 kcal/100 g. Com 8g de proteina e 1g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Caldo de Galinha com Ovo e bom para emagrecer?
Com 100 calorias por porcao, Caldo de Galinha com Ovo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Caldo de Galinha com Ovo?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Caldo de Galinha com Ovo?
- Distribuicao de macros: gordura 55%, carboidratos 6%, proteina 39%
- Densidade energetica: 41 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Gema de ovo cozida, Caldo de galinha, Clara de ovo cozida
Quanto tempo leva para queimar Caldo de Galinha com Ovo?
- Corrida: ~11 min
- Ciclismo: ~13 min
- Caminhada: ~24 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Caldo de Galinha com Ovo?
- kcal: 5% da ingestao diaria
- Gordura: 9% da ingestao diaria
- Carb: 1% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
