Caldo de frango com mandioca calorias e nutricao
Caldo de frango com mandioca contem 661 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 17g de gordura, 102g de carboidratos e 26g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Caldo de frango com mandioca?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Mandioca cozida (purê/caldo) | 250 g | 425 | 2.5 | 99.5 | 3.5 |
| Frango desfiado | 80 g | 136 | 4.8 | 0 | 22.4 |
| Óleo vegetal | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Tempero (cebola, alho, pimentão) | 15 g | 10 | 0.1 | 2.2 | 0.4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Mandioca cozida (purê/caldo) · Frango desfiado · Óleo vegetal · Tempero (cebola, alho, pimentão)
Como Caldo de frango com mandioca se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cabeça de peixe em caldo | 458g | 406 | 44g | -255 kcal, mais proteina |
| Caldo de costela com nhoque de mandioca | 640g | 886 | 44g | +225 kcal, mais proteina |
| Caldo de Frango com Legumes | 380g | 305 | 30g | -356 kcal, mais proteina |
| Caldo de Legumes | 325g | 154 | 4g | -507 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Caldo de frango com mandioca e saudavel?
Com moderacao. Caldo de frango com mandioca e calorico com 186 kcal/100 g. Com 26g de proteina e 102g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Caldo de frango com mandioca e bom para emagrecer?
Com 661 calorias por porcao, Caldo de frango com mandioca e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Caldo de frango com mandioca?
Uma porcao contem 26g de proteina, o que representa cerca de 26% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Caldo de frango com mandioca?
- Distribuicao de macros: gordura 24%, carboidratos 62%, proteina 14%
- Densidade energetica: 186 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Mandioca cozida (purê/caldo), Frango desfiado, Óleo vegetal
Quanto tempo leva para queimar Caldo de frango com mandioca?
- Corrida: ~76 min
- Ciclismo: ~87 min
- Caminhada: ~162 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Caldo de frango com mandioca?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 25% da ingestao diaria
- Carb: 51% da ingestao diaria
- Proteina: 26% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
