Caldo de mandioca com frango desfiado calorias e nutricao
Caldo de mandioca com frango desfiado contem 315 calorias por porcao (16% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 9g de gordura, 29g de carboidratos e 29g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Caldo de mandioca com frango desfiado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Caldo de mandioca | 250 ml | 180 | 5 | 28 | 6 |
| Frango desfiado | 80 g | 130 | 4 | 0 | 23 |
| Cebolinha e temperos | 5 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Caldo de mandioca · Frango desfiado · Cebolinha e temperos
Como Caldo de mandioca com frango desfiado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz de Frango Caldoso | 500g | 518 | 39g | +203 kcal, mais proteina |
| Cabeça de peixe em caldo | 458g | 406 | 44g | +91 kcal, mais proteina |
| Caldo de abóbora com carne seca e ovos | 400g | 390 | 32g | +75 kcal, mais proteina |
| Caldo de costela com nhoque de mandioca | 640g | 886 | 44g | +571 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Caldo de mandioca com frango desfiado e saudavel?
Sim. Com 29g de proteina e apenas 29g de carboidratos, Caldo de mandioca com frango desfiado e uma refeicao nutritiva. Com 94 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Caldo de mandioca com frango desfiado e bom para emagrecer?
Sim. Com 315 calorias e 29g de proteina, Caldo de mandioca com frango desfiado mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Caldo de mandioca com frango desfiado?
Uma porcao contem 29g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Caldo de mandioca com frango desfiado?
- Distribuicao de macros: gordura 26%, carboidratos 37%, proteina 37%
- Densidade energetica: 94 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Caldo de mandioca, Frango desfiado, Cebolinha e temperos
Quanto tempo leva para queimar Caldo de mandioca com frango desfiado?
- Corrida: ~36 min
- Ciclismo: ~42 min
- Caminhada: ~77 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Caldo de mandioca com frango desfiado?
- kcal: 16% da ingestao diaria
- Gordura: 13% da ingestao diaria
- Carb: 15% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
