Carpaccio de Rabanete calorias e nutricao
Carpaccio de Rabanete contem 96 calorias por porcao (5% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 10g de gordura, 2g de carboidratos e 0g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carpaccio de Rabanete?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Rabanete | 50 g | 8 | 0.1 | 1.6 | 0.3 |
| Azeite de oliva | 10 ml | 88 | 9.8 | 0 | 0 |
| Salsinha | 1 g | 0 | 0 | 0.1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Rabanete · Azeite de oliva · Salsinha
Como Carpaccio de Rabanete se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Carpaccio com Burrata e Molho de Alcaparras | 255g | 559 | 35g | +463 kcal, mais proteina |
| Carpaccio de Salmão com Molho Teriyaki | 155g | 318 | 31g | +222 kcal, mais proteina |
| Salmão com salada e carpaccio | 345g | 663 | 55g | +567 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Carpaccio de Rabanete e saudavel?
Com moderacao. Carpaccio de Rabanete e calorico com 157 kcal/100 g. Com 0g de proteina e 2g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carpaccio de Rabanete e bom para emagrecer?
Com 96 calorias por porcao, Carpaccio de Rabanete e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carpaccio de Rabanete?
Uma porcao contem 0g de proteina, o que representa cerca de 0% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carpaccio de Rabanete?
- Distribuicao de macros: gordura 93%, carboidratos 7%, proteina 0%
- Densidade energetica: 157 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Azeite de oliva, Rabanete, Salsinha
Quanto tempo leva para queimar Carpaccio de Rabanete?
- Corrida: ~11 min
- Ciclismo: ~13 min
- Caminhada: ~24 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carpaccio de Rabanete?
- kcal: 5% da ingestao diaria
- Gordura: 14% da ingestao diaria
- Carb: 1% da ingestao diaria
- Proteina: 0% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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