Ceviche com Dadinhos de Tapioca calorias e nutricao
Ceviche com Dadinhos de Tapioca contem 471 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 17g de gordura, 42g de carboidratos e 37g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Ceviche com Dadinhos de Tapioca?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Peixe branco cru | 150 g | 138 | 3 | 0 | 28 |
| Dadinho de tapioca frito | 90 g | 270 | 14 | 30 | 6 |
| Kani-kama | 40 g | 36 | 0 | 6 | 3 |
| Cebola roxa | 20 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
| Pimentão colorido | 15 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Suco de limão e temperos | 30 ml | 15 | 0.3 | 3 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Peixe branco cru · Dadinho de tapioca frito · Kani-kama · Cebola roxa · Pimentão colorido · Suco de limão e temperos
Como Ceviche com Dadinhos de Tapioca se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Ceviche com Arroz de Frutos do Mar | 470g | 559 | 42g | +88 kcal, mais proteina |
| Ceviche com Milho e Batata Doce | 392g | 522 | 37g | +51 kcal, menos proteina |
| Ceviche com torradas | 270g | 586 | 32g | +115 kcal, menos proteina |
| Ceviche de Frutos do Mar com Torradas | 360g | 554 | 46g | +83 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Ceviche com Dadinhos de Tapioca e saudavel?
Sim. Com 37g de proteina e apenas 42g de carboidratos, Ceviche com Dadinhos de Tapioca e uma refeicao nutritiva. Com 137 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Ceviche com Dadinhos de Tapioca e bom para emagrecer?
Sim. Com 471 calorias e 37g de proteina, Ceviche com Dadinhos de Tapioca mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Ceviche com Dadinhos de Tapioca?
Uma porcao contem 37g de proteina, o que representa cerca de 37% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Ceviche com Dadinhos de Tapioca?
- Distribuicao de macros: gordura 33%, carboidratos 36%, proteina 31%
- Densidade energetica: 137 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Dadinho de tapioca frito, Peixe branco cru, Kani-kama
Quanto tempo leva para queimar Ceviche com Dadinhos de Tapioca?
- Corrida: ~54 min
- Ciclismo: ~62 min
- Caminhada: ~115 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Ceviche com Dadinhos de Tapioca?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 25% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 37% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
