Churrasco com Farofa e Vinagrete calorias e nutricao
Churrasco com Farofa e Vinagrete contem 725 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 45g de gordura, 56g de carboidratos e 24g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Churrasco com Farofa e Vinagrete?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Linguiça de churrasco | 120 g | 360 | 30 | 2 | 20.5 |
| Farofa | 80 g | 320 | 12 | 50 | 3 |
| Vinagrete (tomate, cebola, pimentão) | 60 g | 45 | 3 | 4 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Linguiça de churrasco · Farofa · Vinagrete (tomate, cebola, pimentão)
Como Churrasco com Farofa e Vinagrete se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Churrasco Brasileiro com Acompanhamentos | 495g | 1003 | 61g | +278 kcal, mais proteina |
| Churrasco Brasileiro com Arroz, Farofa e Vinagrete | 740g | 1196 | 70g | +471 kcal, mais proteina |
| Churrasco com acompanhamentos | 615g | 1262 | 66g | +537 kcal, mais proteina |
| Churrasco com Arroz | 370g | 823 | 56g | +98 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Churrasco com Farofa e Vinagrete e saudavel?
Com moderacao. Churrasco com Farofa e Vinagrete e calorico com 279 kcal/100 g. Com 24g de proteina e 56g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Churrasco com Farofa e Vinagrete e bom para emagrecer?
Com 725 calorias por porcao, Churrasco com Farofa e Vinagrete e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Churrasco com Farofa e Vinagrete?
Uma porcao contem 24g de proteina, o que representa cerca de 24% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Churrasco com Farofa e Vinagrete?
- Distribuicao de macros: gordura 56%, carboidratos 31%, proteina 13%
- Densidade energetica: 279 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Linguiça de churrasco, Farofa, Vinagrete (tomate, cebola, pimentão)
Quanto tempo leva para queimar Churrasco com Farofa e Vinagrete?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Churrasco com Farofa e Vinagrete?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 64% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 24% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
