Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado calorias e nutricao
Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado contem 1110 calorias por porcao (56% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 55g de gordura, 121g de carboidratos e 33g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz com molho de curry e frango | 300 g | 650 | 35 | 60 | 25 |
| Abacaxi grelhado | 50 g | 30 | 0 | 8 | 0 |
| Coentro fresco | 5 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Limão | 30 g | 9 | 0 | 3 | 0 |
| Farofa crocante (ou similar) | 40 g | 180 | 12 | 15 | 2 |
| Pão naan (ou similar) | 80 g | 240 | 8 | 35 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz com molho de curry e frango · Abacaxi grelhado · Coentro fresco · Limão · Farofa crocante (ou similar) · Pão naan (ou similar)
Perguntas Frequentes
Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado e saudavel?
Com moderacao. Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado e calorico com 220 kcal/100 g. Com 33g de proteina e 121g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado e bom para emagrecer?
Com 1110 calorias por porcao, Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado?
Uma porcao contem 33g de proteina, o que representa cerca de 33% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 44%, proteina 11%
- Densidade energetica: 220 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Arroz com molho de curry e frango, Pão naan (ou similar), Farofa crocante (ou similar)
Quanto tempo leva para queimar Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado?
- Corrida: ~127 min
- Ciclismo: ~146 min
- Caminhada: ~272 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Curry de Frango com Arroz e Abacaxi Grelhado?
- kcal: 56% da ingestao diaria
- Gordura: 79% da ingestao diaria
- Carb: 61% da ingestao diaria
- Proteina: 33% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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