Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber calorias e nutricao
Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber contem 30 calorias por porcao (2% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 1g de gordura, 5g de carboidratos e 0g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frutas Vermelhas (Morango, Framboesa) | 15 g | 5 | 0.1 | 1.2 | 0.1 |
| Sementes de Chia | 2 g | 10 | 0.6 | 0.8 | 0.3 |
| Base de Gel (com adoçantes) | 13 g | 15 | 0 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frutas Vermelhas (Morango, Framboesa) · Sementes de Chia · Base de Gel (com adoçantes)
Como Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com coberturas e frutas | 260g | 568 | 9g | +538 kcal, mais proteina |
| Açaí com frutas | 215g | 166 | 2g | +136 kcal, mais proteina |
| Açaí com frutas e calda de chocolate | 360g | 625 | 9g | +595 kcal, mais proteina |
| Açaí com frutas e leite em pó | 270g | 239 | 5g | +209 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber e saudavel?
Sim. Com 0g de proteina e apenas 5g de carboidratos, Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber e uma refeicao nutritiva. Com 100 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber e bom para emagrecer?
Com 30 calorias por porcao, Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber?
Uma porcao contem 0g de proteina, o que representa cerca de 0% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber?
- Distribuicao de macros: gordura 21%, carboidratos 67%, proteina 12%
- Densidade energetica: 100 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Base de Gel (com adoçantes), Sementes de Chia, Frutas Vermelhas (Morango, Framboesa)
Quanto tempo leva para queimar Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber?
- Corrida: ~3 min
- Ciclismo: ~4 min
- Caminhada: ~7 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Gel de Frutas Vermelhas e Chia Zero Kobber?
- kcal: 2% da ingestao diaria
- Gordura: 1% da ingestao diaria
- Carb: 3% da ingestao diaria
- Proteina: 0% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
