Milkshake de Chocolate calorias e nutricao
Milkshake de Chocolate contem 717 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 94g de carboidratos e 13g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Milkshake de Chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de baunilha | 250 g | 517.5 | 27.5 | 60 | 7.5 |
| Leite integral | 150 ml | 91.5 | 4.5 | 7.5 | 5.25 |
| Calda de chocolate | 40 g | 108 | 0 | 27 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Sorvete de baunilha · Leite integral · Calda de chocolate
Como Milkshake de Chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Milkshake de Baunilha | 370g | 480 | 10g | -237 kcal, menos proteina |
| Milkshakes Variados | 830g | 1590 | 24g | +873 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Milkshake de Chocolate e saudavel?
Com moderacao. Milkshake de Chocolate e calorico com 163 kcal/100 g. Com 13g de proteina e 94g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Milkshake de Chocolate e bom para emagrecer?
Com 717 calorias por porcao, Milkshake de Chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Milkshake de Chocolate?
Uma porcao contem 13g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Milkshake de Chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 53%, proteina 7%
- Densidade energetica: 163 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Sorvete de baunilha, Calda de chocolate, Leite integral
Quanto tempo leva para queimar Milkshake de Chocolate?
- Corrida: ~82 min
- Ciclismo: ~95 min
- Caminhada: ~176 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Milkshake de Chocolate?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 46% da ingestao diaria
- Carb: 47% da ingestao diaria
- Proteina: 13% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
