Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita calorias e nutricao
Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita contem 1735 calorias por porcao (87% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 98g de gordura, 125g de carboidratos e 88g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife de carne bovina | 180 g | 450 | 28 | 0 | 48 |
| Queijo mussarela gratinado | 50 g | 175 | 14 | 1 | 12 |
| Arroz com feijão | 180 g | 280 | 6 | 48 | 8 |
| Feijão tropeiro | 150 g | 350 | 20 | 28 | 15 |
| Batata frita | 150 g | 480 | 30 | 48 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bife de carne bovina · Queijo mussarela gratinado · Arroz com feijão · Feijão tropeiro · Batata frita
Como Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -805 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -943 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne de porco | 400g | 953 | 32g | -782 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e farofa | 320g | 460 | 15g | -1275 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita e saudavel?
Com moderacao. Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita e calorico com 244 kcal/100 g. Com 88g de proteina e 125g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita e bom para emagrecer?
Com 1735 calorias por porcao, Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita?
Uma porcao contem 88g de proteina, o que representa cerca de 88% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 29%, proteina 20%
- Densidade energetica: 244 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Bife de carne bovina, Feijão tropeiro
Quanto tempo leva para queimar Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita?
- Corrida: ~198 min
- Ciclismo: ~229 min
- Caminhada: ~425 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Executivo com Bife à Parmegiana, Arroz, Feijão Tropeiro e Batata Frita?
- kcal: 87% da ingestao diaria
- Gordura: 140% da ingestao diaria
- Carb: 63% da ingestao diaria
- Proteina: 88% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
