Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz calorias e nutricao
Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz contem 1080 calorias por porcao (54% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 126g de carboidratos e 39g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tiras de frango empanadas fritas | 150 g | 450 | 25 | 25 | 30 |
| Batata frita | 120 g | 370 | 18 | 45 | 4 |
| Arroz branco cozido | 200 g | 260 | 1 | 56 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Tiras de frango empanadas fritas · Batata frita · Arroz branco cozido
Como Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pão branco com queijo prato | 105g | 255 | 14g | -825 kcal, menos proteina |
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -493 kcal, mais proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -150 kcal, mais proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -288 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz e saudavel?
Com moderacao. Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz e calorico com 230 kcal/100 g. Com 39g de proteina e 126g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz e bom para emagrecer?
Com 1080 calorias por porcao, Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz?
Uma porcao contem 39g de proteina, o que representa cerca de 39% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 47%, proteina 16%
- Densidade energetica: 230 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Tiras de frango empanadas fritas, Batata frita, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz?
- Corrida: ~123 min
- Ciclismo: ~142 min
- Caminhada: ~264 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Executivo com Frango Frito, Batata Frita e Arroz?
- kcal: 54% da ingestao diaria
- Gordura: 63% da ingestao diaria
- Carb: 63% da ingestao diaria
- Proteina: 39% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
