Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco calorias e nutricao
Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco contem 877 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 43g de gordura, 78g de carboidratos e 44g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Baião de Dois | 150 g | 246 | 10 | 30 | 9 |
| Lombo de Porco Assado | 100 g | 210 | 10 | 0 | 30 |
| Mandioca Cozida | 80 g | 128 | 0 | 31 | 1 |
| Maionese | 30 g | 117 | 13 | 0 | 0 |
| Farofa | 20 g | 82 | 2 | 16 | 0 |
| Rúcula | 15 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Linguiça | 30 g | 90 | 8 | 0.5 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Baião de Dois · Lombo de Porco Assado · Mandioca Cozida · Maionese · Farofa · Rúcula · Linguiça
Como Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +469 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -7 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -305 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -287 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco e calorico com 206 kcal/100 g. Com 44g de proteina e 78g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco e bom para emagrecer?
Com 877 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco?
Uma porcao contem 44g de proteina, o que representa cerca de 44% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 36%, proteina 20%
- Densidade energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Baião de Dois, Lombo de Porco Assado, Mandioca Cozida
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco?
- Corrida: ~100 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminhada: ~215 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Baião de Dois e Carne de Porco?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 61% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 44% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
