Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa contem 778 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 25g de gordura, 125g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Batata frita caseira | 120 g | 374 | 18 | 48 | 5 |
| Farofa de mandioca | 40 g | 164 | 4.4 | 30 | 1.1 |
| Vinagrete (tomate, cebola e ervas) | 80 g | 45 | 2.5 | 5 | 0.6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Batata frita caseira · Farofa de mandioca · Vinagrete (tomate, cebola e ervas)
Como Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +91 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +568 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +92 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -206 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa e calorico com 199 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 125g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa e bom para emagrecer?
Com 778 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa?
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 11% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa?
- Distribuicao de macros: gordura 29%, carboidratos 64%, proteina 7%
- Densidade energetica: 199 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita caseira, Arroz branco cozido, Farofa de mandioca
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa?
- Corrida: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminhada: ~191 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Batata Frita, Arroz, Vinagrete e Farofa?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 36% da ingestao diaria
- Carb: 63% da ingestao diaria
- Proteina: 11% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
